L’enquête

Elle a été réalisée fin juin 2025 auprès des participants aux ateliers 2024 / 2025. Il s'agissait d'inscrits depuis 8 à 18 mois présents en fin de saison.

Le questionnaire d’enquête

Il comportait une liste d’améliorations ou apports constatés par la personne  (cf. ci-dessous) . Il lui était proposé d’indiquer les améliorations et apports qu’elle a constaté, sans les hiérarchiser.  Puis dans une seconde colonne de signaler les plus importants, les plus évidents. 

Liste des améliorations ou apports constatés par la personne

  1. J’ai amélioré ma mémoire à court terme (ex : retenir une liste de courses). Ma capacité à mémoriser des éléments récents s’est améliorée depuis que je participe aux ateliers. Suite aux ateliers NEURONIA, je trouve plus facile de retenir des informations. »
  2. J’ai amélioré ma mémoire à long terme (ex : me souvenir d’événements passés). « Je me souviens plus facilement d’événements passés depuis que je participe aux ateliers NEURONIA. »
  3. J’ai amélioré ma mémoire de travail (ex : retenir des informations pendant une tâche complexe). « Je parviens mieux à retenir et à manipuler des informations pendant que j’effectue une tâche complexe.
  4. Je suis plus concentré(e) lors de la lecture ou d’une conversation. « Je suis plus attentif(ve) et moins facilement distrait(e) lorsque je lis ou que je suis une conversation. Ma capacité de concentration lors de mes lectures ou conversations s’est améliorée. »
  5. Je suis moins facilement distrait(e) par les bruits ou les interruptions. « Je suis moins facilement perturbé(e) par les bruits environnants ou les interruptions lorsque je suis concentré(e) sur une tâche. »
  6. Je réagis plus rapidement aux situations nouvelles. « Face à une situation nouvelle ou imprévue, je me sens plus réactif(ve). »
  7. Je trouve des solutions plus facilement face à des problèmes. « Je trouve plus facilement des solutions aux problèmes que je rencontre au quotidien. »
  8. Je me sens plus à l’aise pour entreprendre de nouvelles activités intellectuelles. « Je me sens plus confiant(e) et motivé(e) pour entreprendre de nouvelles activités qui sollicitent mes capacités intellectuelles. »
  9. J’ose davantage exprimer mes idées et opinions. « Je me sens plus à l’aise pour exprimer mes idées et mes opinions, que ce soit en groupe ou individuellement. »
  10. J’ai appris des techniques concrètes pour améliorer ma mémoire et ma concentration. « Les ateliers NEURONIA m’ont permis d’acquérir des techniques concrètes pour améliorer ma mémoire et ma concentration. »
  11. Je sais comment appliquer ces techniques dans ma vie quotidienne. « Je suis capable d’appliquer les techniques apprises lors des ateliers dans ma vie de tous les jours. »
  12. J’ai de nouvelles idées plus souvent. « J’ai l’impression d’avoir plus d’idées nouvelles depuis que je participe aux ateliers. »
  13. J’aborde les problèmes sous un angle différent. « Je suis plus enclin(e) à envisager les problèmes sous différents angles depuis que je participe aux ateliers. »
  14. Je me sens plus calme et serein(e) après les exercices. « Je ressens un sentiment de calme et de sérénité après les exercices proposés lors des ateliers. »
  15. J’ai appris des techniques de relaxation que j’utilise au quotidien. « J’utilise régulièrement des techniques de relaxation que j’ai apprises grâce aux ateliers. »
  16. Je planifie mes journées plus efficacement. « J’ai amélioré ma façon de planifier mes journées et mes activités. »
  17. Je gère mieux mon temps. « Je gère mon temps de manière plus efficace depuis que je participe aux ateliers. »
  18. J’oublie moins de choses importantes (ex : rendez-vous, anniversaires). « J’oublie moins souvent les rendez-vous, les anniversaires ou d’autres événements importants. »
  19. Je suis plus à l’aise pour communiquer avec les autres. « Je me sens plus à l’aise et plus confiant(e) dans mes interactions avec les autres. »
  20. Je suis plus à l’aise dans les situations sociales. « Je me sens plus à l’aise dans les situations sociales, comme les réunions ou les événements. »
  21. J’assimile plus rapidement de nouvelles informations. « J’ai l’impression d’apprendre et de retenir de nouvelles informations plus facilement. »
  22. J’ai plus de facilité à acquérir de nouvelles compétences. « L’acquisition de nouvelles compétences me semble plus aisée depuis que je participe aux ateliers. »
  23. J’ai constaté une amélioration de mon humeur. « J’ai constaté une amélioration de mon humeur générale. »
  24. J’ai le sentiment d’être plus actif(ve) mentalement. « Je me sens plus actif(ve) et stimulé(e) mentalement. »
  25. Je suis plus motivé(e) à entretenir mes capacités cognitives. « Je suis plus motivé(e) à continuer à exercer et à entretenir mes capacités cognitives. »
  26. Je me sens plus épanoui(e) grâce à ces activités. « La participation aux ateliers NEURONIA contribue à mon épanouissement personnel. »
  27. J’ai renforcé mes liens sociaux grâce aux échanges avec les autres participants. « J’ai tissé des liens sociaux plus forts grâce aux échanges avec les autres participants. »
  28. J’ai développé une meilleure connaissance de mon propre fonctionnement cognitif. « J’ai acquis une meilleure compréhension de mon propre fonctionnement mental et cognitif. »

Résultats de l’enquête

Seuls figurent ici les améliorations et apports signalés comme les plus importants,  les plus évidents. En % des répondants

REMARQUE:  ces résultats ont été obtenus en moins de 12 mois de présence par la plupart des participants. On remarque la diversité des apports ce qui peut expliquer le fort taux de fidélisation – 90 %- des inscrits 2024/2025 se sont réinscrits pour 2025/2026.

  • Je suis plus motivé(e) à entretenir mes capacités cognitives  86 %
  • Je me sens plus à l’aise pour entreprendre de nouvelles activités  57 %
  • J’ai appris des techniques concrètes pour améliorer ma mémoire  43 %
  • Je sais comment appliquer ces techniques dans la vie quotidienne 29 %
  • J’ai amélioré ma mémoire à court terme 43 %
  • J’ai amélioré ma mémoire à long terme 43 %
  • J’ai développé une meilleure connaissance de mon propre fonctionnement cognitif 43 %
  • Je suis plus concentré (e) lors de la lecture ou d’une conversation 43 %
  • J’aborde les problèmes sous un angle différent 43 %
  • J’ai le sentiment d’être plus actif(ve) mentalement 43 %
  • J’ai plus de facilités à acquérir de nouvelles connaissances 43 %
  • Je me sens plus épanoui (e ) grâce à ces activités 29 %
  • Je trouve des solutions plus facilement face à des problèmes 29 %